La salud es lo más importante, sin ninguna duda. Disfrutar de una salud óptima te permitirá enfrentar tus retos diarios, mientras que su carencia afecta todos los aspectos de …
Lo principal de toda mamá y papá es velar por el bienestar de su pequeño. Desde que se lleva en el vientre hasta que nace, toda la atención se …
Seguro que alguna vez has escuchado que una mujer padezca de niveles altos de prolactina, es algo relativamente frecuente. Ahora bien, ¿sabías que también puede ocurrir en los hombres? …
Los viajes en familia son muy comunes en las épocas de verano e invierno. Aunque parezca algo complicado y para nada fácil, viajar con un niño que presente discapacidades …
La apariencia es sumamente importante, aunque algunos digan que no. Es la carta de presentación, la primera impresión que las personas tienen de nosotros al conocernos. Es por ello …
El Crossfit es un método de entrenamiento que se ha vuelto muy famoso en los últimos años. Surgió en Estados Unidos y se ha ido esparciendo por el mundo, …
El agua es uno de los elementos más importantes de la tierra, sino el que más. Nuestro cuerpo está compuesto por hasta un 80% de este vital líquido. Sin embargo, …
La intolerancia a la lactosa es un problema gastrointestinal que sufren aquellas personas que no tiene la capacidad para digerir el azúcar de algunos alimentos. La lactosa se encuentra …
El cabello es considerado un preciado tesoro para muchos y mantenerlo saludable, un desafío que viene junto a este amor. Ya sea por el medio ambiente, los productos e …
El síndrome del ojo seco es una enfermedad muy frecuente, que puede afectar a toda persona sin importar el sexo, edad o condición de salud. Este padecimiento suele ser …
Las tronas, también conocidas como sillas para comer para bebés, son un artículo muy importante para los niños, pero también para los padres, sobre todo para quienes desean enseñar …
Hablar de autoestima en niños y de inteligencia emocional son temas tan importantes que afortunadamente hoy día han tomado un lugar protagonista en la educación escolar que toca la sensibilidad …
Durante siglos, el consumo de miel a nivel mundial se ha convertido en un gran aliado en la medicina natural por sus propiedades curativas y antioxidantes que protegen el …
Todos hemos escuchado alguna vez que comer alimentos ricos en fibra nos facilita el tránsito intestinal, mejorando el estreñimiento (ver alimentos que estriñen) y que nos brindan una mayor …
¿Te has preguntado alguna vez por qué es tan importante consumir alimentos ricos en colágeno? Verás: Los tendones, huesos, piel y articulaciones están constituidos principalmente por esta proteína. Si …
Bollería industrial, lácteos, mermeladas, cereales, bebidas energéticas, refrescos y un largo etcétera. Todos ellos son alimentos que consumimos día a día y que tienen una gran cantidad de calorías …
Podemos alarmarnos cuando vemos nuestro cabello en la almohada, en la ropa o en el plato de la ducha. Es natural que el cabello se renueve, y lo reemplace …
Es sin duda uno de los mejores alimentos medicinales que se consumen a nivel mundial en sus diferentes variedades, y lo convierten en protagonista de nuestra despensa la mayoría …
Además de anti estéticas, las varices en el embarazo pueden causar dolor en las piernas y presentar complicaciones o factores de riesgo. ¿Qué hacer si tengo varices en el …
Este gran alimento que nos ofrece la naturaleza y que está dentro de los pescados azules tiene innumerables ventajas que quizás no conozcas. Son muchos los beneficios del salmón para …
¿Te has preguntado alguna vez qué le pasa a tu cuerpo al beber agua destilada?, ¿Traerá mayores beneficios por ser tan pura, o por el contrario, tendrá repercusiones negativas en …
A través de la historia, el pan ha sido el alimento más importante del ser humano, no en vano las propiedades del pan engloban la fuerza que necesita el …
Nada más emocionante para una mujer y la familia que la llegada del bebé a casa. Una nueva etapa, nuevos sueños, nuevas metas y no hay mejor motivación que …
Es terrible no poder dormir, ¿verdad? Las consecuencias de no dormir o de dormir poco se reflejan inmediatamente al día siguiente: cansancio, ojeras, malestar general y sentimos una especie de agotamiento …
Hay un sinfín de maneras de apreciar este exquisito grano. Pero, ¿Qué lo hace tan popular?, ¿qué efectos provoca el café en nosotros? ¿cuánto dura el efecto del café? …
Somos lo que comemos reza un conocido proverbio y se puede combatir el paso del tiempo dejando de consumir ciertos alimentos que envejecen. Sí, has leído bien, existen alimentos …
Si estás interesado en formar parte de alguno de estos estilos de vida pero tienes dudas porque no los conoces completamente, o simplemente sientes curiosidad y te gustaría entenderlos …
Todos lo hemos padecido en algún momento de nuestras vidas y por lo tanto ya deberíamos saber que un catarro común sin complicaciones puede durar entre tres a diez …
Los quistes o bultos en la garganta pueden aparecer por muchas razones. Averigua en este artículo todo sobre esta condición. La salud es la parte más fundamental en nuestras …
Si sientes un irremediable deseo de rascar tus piernas, tengan o no ampollas, llagas u otros problemas, es probable que haya una razón subyacente para esta molestia. Hoy te …
