Descubre los Alimentos Más Ricos en Fibra
Todos hemos escuchado alguna vez que comer alimentos ricos en fibra nos facilita el tránsito intestinal, mejorando el estreñimiento (ver alimentos que estriñen) y que nos brindan una mayor …
Alimentos Ricos en Colágeno
¿Te has preguntado alguna vez por qué es tan importante consumir alimentos ricos en colágeno? Verás: Los tendones, huesos, piel y articulaciones están constituidos principalmente por esta proteína. Si …
Consejos para Vencer la Adicción al Azúcar
Bollería industrial, lácteos, mermeladas, cereales, bebidas energéticas, refrescos y un largo etcétera. Todos ellos son alimentos que consumimos día a día y que tienen una gran cantidad de calorías …
Los Mejores Remedios Caseros Para La Caída Del Cabello
Podemos alarmarnos cuando vemos nuestro cabello en la almohada, en la ropa o en el plato de la ducha. Es natural que el cabello se renueve, y lo reemplace …
Beneficios y Propiedades del Limón para la Salud
Es sin duda uno de los mejores alimentos medicinales que se consumen a nivel mundial en sus diferentes variedades, y lo convierten en protagonista de nuestra despensa la mayoría …
Varices en el Embarazo: Cómo Prevenirlas Y Combatirlas
Además de anti estéticas, las varices en el embarazo pueden causar dolor en las piernas y presentar complicaciones o factores de riesgo. ¿Qué hacer si tengo varices en el …
Beneficios y Propiedades del Salmón
Este gran alimento que nos ofrece la naturaleza y que está dentro de los pescados azules tiene innumerables ventajas que quizás no conozcas. Son muchos los beneficios del salmón para …
¿Se Puede Beber Agua Destilada?
¿Te has preguntado alguna vez qué le pasa a tu cuerpo al beber agua destilada?, ¿Traerá mayores beneficios por ser tan pura, o por el contrario, tendrá repercusiones negativas en …
Propiedades y Beneficios del Pan
A través de la historia, el pan ha sido el alimento más importante del ser humano, no en vano las propiedades del pan engloban la fuerza que necesita el …
Depresión Posparto: Todo lo que Debes Saber
Nada más emocionante para una mujer y la familia que la llegada del bebé a casa. Una nueva etapa, nuevos sueños, nuevas metas y no hay mejor motivación que …
Consecuencias de No dormir o Dormir Poco
Es terrible no poder dormir, ¿verdad? Las consecuencias de no dormir o de dormir poco se reflejan inmediatamente al día siguiente: cansancio, ojeras, malestar general y sentimos una especie de agotamiento …
Cuánto Dura el Efecto del Café en el Cuerpo
Hay un sinfín de maneras de apreciar este exquisito grano. Pero, ¿Qué lo hace tan popular?, ¿qué efectos provoca el café en nosotros? ¿cuánto dura el efecto del café? …
Alimentos que Te Envejecen Antes de Tiempo
Somos lo que comemos reza un conocido proverbio y se puede combatir el paso del tiempo dejando de consumir ciertos alimentos que envejecen. Sí, has leído bien, existen alimentos …
Diferencias entre ser Vegano y ser Vegetariano
Si estás interesado en formar parte de alguno de estos estilos de vida pero tienes dudas porque no los conoces completamente, o simplemente sientes curiosidad y te gustaría entenderlos …
Catarros que duran mucho – ¿Qué hacer si no termina de curarse?
Todos lo hemos padecido en algún momento de nuestras vidas y por lo tanto ya deberíamos saber que un catarro común sin complicaciones puede durar entre tres a diez …
Quistes en la garganta: Todo lo que Necesitas Saber
Los quistes o bultos en la garganta pueden aparecer por muchas razones. Averigua en este artículo todo sobre esta condición. La salud es la parte más fundamental en nuestras …
¿Por qué me Pican las Piernas? – Te contamos las Causas
Si sientes un irremediable deseo de rascar tus piernas, tengan o no ampollas, llagas u otros problemas, es probable que haya una razón subyacente para esta molestia. Hoy te …
Carbonato de Magnesio: Para qué Sirve y Cómo Tomarlo
Últimamente se habla mucho acerca del carbonato de magnesio para adelgazar, pero, ¿qué es este compuesto? Y sobre todo, ¿es seguro? Descúbrelo todo en el siguiente artículo. La mayoría …
Dolor en el Pecho por Ansiedad – Nada que ver con un Ataque al Corazón
Presentar repentinamente ciertos síntomas como hiperventilación, fatiga, sudoración y especialmente dolor en el pechopuede provocar ciertos temores en las personas relacionados a la muerte. Generalmente estos síntomas se asocian …
La Mejor Clínica de Injerto Capilar en Turquía
La pérdida de cabello puede ser muy estresante. Culturalmente, el cabello está relacionado con la salud, la belleza y el estilo. Por eso cuando se sufre su pérdida las …
Antibióticos Sin Receta – Por Qué NO Deberías Comprarlos
Los antibióticos son medicamentos muy necesarios e indispensables para curar y prevenir muchas enfermedades. Se utilizan para tratar infecciones bacterianas, por lo que pueden resultar de mucha ayuda si …
Sandía por la Noche: ¿Qué hay de cierto en que puede ser malo?
Todos sabemos que en la época de verano el calor es muy intenso y lo único que nos apetece ingerir son alimentos frescos y ligeros sobre todo. Es aquí …
Iunatural, tu Tienda de Cosmética Natural y Ecológica
Seguir una vida natural hará de ti una persona sana… ¡Y más feliz! Y es que no es necesario ser radical para tener una vida más saludable. Solo tienes …
¿Influye el Ibuprofeno en que aumente la Presión Arterial?
El Ibuprofeno es un medicamento antiinflamatorio. Su uso es muy común y además, por ser también un analgésico, ayuda a combatir los dolores y la fiebre. Sin embargo, en caso …
¿Qué son el Yogur y el Kéfir y en Qué se Diferencian?
Los alimentos mediterráneos son hoy en día muy consumidos por sus propiedades saludables. Pero, ¿sabes diferenciar entre algunos de ellos? Eso es lo que pretendemos con este artículo, que …
Te Enseñamos a Controlar el Estrés y los Nervios
El estrés y los nervios han existido desde siempre. Es algo completamente normal y común sufrirlos de un modo u otro. Este tipo de nerviosismo aparece a partir de …
Sangrado por Deprivación: Todo lo que Necesitas Saber
Existen diversos tipos de sangrado, y cada uno tiene su propio significado. El sangrado por deprivación representa un preocupación para muchas mujeres, pero la cuestión es: ¿hay que preocuparse? …
Alga Fucus – Todo lo que Debes Saber
El Alga Fucus es uno de los tipos de alga más beneficiosos que existen para el ser humano. De ahí su apodo de “alga mágica” o “alga milagrosa”. Su …
Los Corticoides – ¿Cómo Usarlos sin Subir de Peso?
Los corticoides son medicamentos que se recetan para tratar diversas afecciones. Generalmente traen consigo una gran ganancia de peso. Sin embargo, es posible bajar de peso durante y después …
Dieta de la Piña: Todo lo que Debes Saber
Existen muchas dietas exprés que ayudan a bajar de peso muy rápido. Es el caso de la dieta de la piña. Pero, ¿realmente funciona?, ¿es beneficiosa para el cuerpo?, …