Causas de la hipertensión arterial

Cuando hablamos de las causas de la hipertensión arterial nos referimos a todos aquello que influye en el aumento de los valores de la presión arterial pudiendo provocar serios problemas en el estado de salud de las personas si no se trata a tiempo.

causas de la hipertension arterial

¿Qué es la hipertensión arterial?

La presión alta es considerada como una de las condiciones más peligrosas para el ser humano. Básicamente es una alteración en la presión arterial.

Para entendernos, se conoce como presión arterial aquella fuerza que se ejerce contra las paredes de las arterias cuando el corazón realiza el bombeo de sangre al cuerpo.

Cuando esa fuerza es elevada, hablamos de presión arterial alta.

Uno de los rasgos más importantes de esta enfermedad es que generalmente es asintomática, a pesar de que su tratamiento sea sencillo.

Sin embargo, en ocasiones sí presenta síntomas como palpitaciones, dolores de cabeza, pulso rápido, mareo o nerviosismo, entre otros.

Cuando los valores son alterados, pueden aparecer serios problemas de salud. Es por ello que resulta imprescindible prestarle la atención adecuada cuando se presentan los síntomas antes mencionados.

¿Cuáles son las causas de la hipertensión arterial?

Generalmente y como decíamos más arriba, las personas que sufren de hipertensión no presentan síntomas. Por eso se le conoce como el asesino silencioso. Solo algunos pacientes presentan dolores de cabeza intensos y mareos.

Aunque uno de los factores desencadenantes es la diabetes, no es el único. Lo que sí es seguro es que si te diagnostican una diabetes, aumentan tus probabilidades de padecer hipertensión.

Cuando no es posible determinar el origen directo de la hipertensión, los médicos la denominan idiopática o esencial, y entonces sus causas derivan de los siguientes factores:

  • Herencia familiar. En este caso, la presión arterial se presenta por la herencia de los familiares. Esto quiere decir que si en tu familia hay personas que sufren de hipertensión, tienes mayores probabilidades de desarrollarla.
  • La obesidad. Es otro de los factores que desencadena una alta presión arterial. Cuando las personas son catalogadas como obesas, tienden a presentar las arterias taponadas debido a la grasa acumulada. No es ningún secreto que la obesidad es muy perjudicial para nuestra salud. Además, influye directamente en la presión arterial de nuestro organismo.
    la obesidad, una mala alimentacion y el alcohol son algunos de los causantes de la presion arterial alta
  • Mala alimentación. Llevar una dieta poco saludable, alta en grasas y sal, afecta de forma directa el bombeo de sangre hacia los órganos, provocando la hipertensión.
  • El tabaquismo. El tabaco deriva en un incremento en la presión en los vasos sanguíneos, desencadenando la hipertensión. También es altamente nocivo para otros órganos importantes en el organismo.
  • El alcohol. La ingesta frecuente de alcohol es muy perjudicial para mantener controlados los valores de la presión arterial. Cuando una persona es capaz de consumir más de 40gr de alcohol diario, tiene un alto índice de probabilidades de presentar un aumento en la tensión arterial.
  • El estrés y nerviosismo. Son dos factores que detonan de forma increíble la presión arterial. Cuando una persona se encuentra ante un problema y no sabe cómo afrontarlo, suele ponerse nervioso, y eso deriva en un aumento en la tensión. Solo por el estrés de no saber cómo resolver el problema.
  • Los medicamentos. Hay algunos medicamentos recetados para el asma o algunos tratamientos hormonales que influyen en el aumento de la presión arterial.

Por otro lado, existe aquella hipertensión consecuencia de otras enfermedades, la denominada hipertensión secundaria:

  • Hipertiroidismo.
  • Arterioscleriosis.
  • Trastornos metabólicos.
  • Enfermedades renales.
  • Estrechamiento de la aorta.
  • Tumores de las glándulas suprarrenales, las cuales segregan un exceso de hormonas como la noradrenalina y adrenalina.
  • Síndrome de Cushing, donde hay un aumento de cortisol en la sangre.
  • Las personas asmáticas suelen presentar valores altos de la presión arterial. En la mayoría de los casos, es provocado por los fármacos que toman en sus tratamientos.

¿Cómo se mide la presión arterial?

Para medir la presión arterial de una persona los médicos utilizan un instrumento conocido como esfigmomanómetro, el cual dispone de un manguillo inflable y una columna de mercurio y debe ser colocado alrededor del brazo. Más adelante te mostraremos cómo hacerlo en casa.

el esfigmomanómetro es el aparato utilizado por los medicos para medir la presion arterial

Los valores de la presión arterial se determinan midiendo la tensión que ejerce la sangre cuando pasa a través de las arterias.

Las lecturas generan dos números, donde el primero hace referencia a la presión arterial sistólica, y el segundo a la presión arterial diastólica.

Este valor es expresado en milímetros de mercurio (mmHg), y hace referencia a los valores que puede elevarse sobre una columna de mercurio. Cuanto mayor es la presión más alto es el valor de la columna.

Se consideran valores normales las cifras que van desde 100/60 hasta 120/80 mmHg, cuando hay una pequeña prehipertensión los valores son de 139/90 mmHg, y cuando hay una hipertensión los valores ascienden de 140/90 a 160/95mmHg.

¿Por qué es importante controlarla?

Es importante controlar la presión arterial porque la hipertensión es una de las primeras causas de mortalidad en el mundo occidental, por lo que terminado convirtiéndose en un gran problema para la salud pública, ya que disminuye la expectativa y calidad de vida de las personas.

Si quieres gozar de un buen estado de salud, y estar alejado de los problemas cardiovasculares, se hace casi obligatorio controlarla. Cuando es tratada a tiempo, es más sencillo mantener unos niveles equilibrados.

Hoy día existen muchos aparatos a buen precio que te permiten controlar tu presión arterial y tu pulso en casa. Su uso es muy sencillo y cualquiera puede utilizarlos.

Tomarte la tensión en casa no te llevará más de unos segundos y puede salvarte la vida.

Ya sabes. Las causas de la hipertensión arterial pueden ser variadas. Sin embargo, se presenta de igual manera a las personas jóvenes y adultas, sin ningún tipo de distinción.

Cuando esto ocurre, hay mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y puede afectar a nuestro estado de salud de una forma irremediable.

Por eso es fundamental que evites los comportamientos que influyen en su aparición y que aprendas a medirla tú mismo en casa. Igualmente importante es acudir a tu médico para que pueda diagnosticar las causas de la hipertensión arterial.

Recuerda: tú puedes contribuir activamente a evitar que la hipertensión arterial se cuele en tu vida.

Puedes ver artículos similares a este en nuestra sección de Salud.

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