Consejos para mejorar la autoestima en los niños

Poniendo en práctica algunos consejos para mejorar la autoestima en los niños es posible contribuir activamente no solo en la educación de nuestros hijos sino en incrementar su autoestima.

Así conseguiremos que se sienta seguro de sí mismo y mantenga una actitud positiva.

consejos para mejorar la autoestima en los ninos

Los adultos conocen la sensación que uno siente cuando se está bien y en paz con uno mismo, y cuando sucede justo lo contrario.

Es por ello que es trabajo de los padres ayudar a cultivar la capacidad de adaptación en los niños y evitar así que puedan llegar a sentirse frustrados.

A continuación te orientaremos sobre cómo mejorar la autoestima en los niños y permitir, así, que puedan enfrentar los retos de la vida y se sientan confiados en sus capacidades.

Los mejores consejos para subir la autoestima a los niños

La autoestima hace referencia al amor y aprecio que sentimos por nosotros mismos. Cada reto, éxito y fracaso, van forjando y cambiando la imagen que tenemos sobre nosotros mismos.

Cuando un niño está en pleno desarrollo, también lo está su autoestima. En esa etapa, tiende a ser muy vulnerable, ya que no tiene tantas experiencias como un adulto como para tener una idea real sobre sí mismo.

Las inseguridades propias de la edad y los temores a fracasar pueden perjudicar gravemente la autoestima de los niños. Por eso queremos compartir contigo algunos consejos para evitar que eso ocurra. Entre los más efectivos, se encuentran los siguientes:

Brindarles atención

Los niños pequeños tienden a llamar la atención de los adultos constantemente, y esto está directamente relacionado a su autoestima.

Por eso es tan importante invertir tu tiempo libre en tratar de dedicarle atención completa y compartir tiempo con él.

Una buena estrategia es salir a caminar o pasear durante algunos minutos antes de irse a dormir. Leer un libro y compartir opiniones, o simplemente hablar.

La atención que le brindes tiene una gran influencia para reforzar la sensación de que es importante para ti. Es importante que cuando lo hagas, lo mires fijamente a los ojos.

Darle amor

Demostrarle afecto a tu hijo es esencial para que sepa lo mucho que le quieres. En estos casos, nada mejor que llenarlo de besos, abrazos, y frases constantes de te quiero.

Recuérdale siempre lo importante que es para ti.

Todas esas palabras se le quedarán grabadas en su mente. Además, se sentirá aceptado y amado por ti. Esto le dará confianza para mostrarse tal y como es.

En el caso de que te toque disciplinarlo, también puedes hacerlo con amor, pero aclarándole las cosas de buena manera. Por ejemplo, en vez de reclamarle y decirle “eres un niño malo”, mejor dile ¿Por qué no puedes ser bueno?

Ese cambio de palabras a un estilo de lenguaje positivo, le ayudará a saber que tiene que corregir su comportamiento de inmediato sin que le resulte traumático.

demuestrale a tu hijo lo mucho que le quieres con palabras y actos

Establecer límites

Es importante que tu hijo aprenda a respetar las reglas, y por eso debes poner unos límites. Por ejemplo, si él sabe que debe comer en la cocina, no permitas que lo haga en otro lugar.

De esta manera entenderá que ese es el lugar adecuado para que pueda consumir su comida.

Esta enseñanza le permitirá saber que hay reglas que no puede cambiar y que simplemente debe seguirlas. Esto le aportará seguridad en sí mismo.

Puede ser que al principio te toque repetirle una y otra vez lo que debe hacer hasta que lo haga sin necesidad de tener tu aprobación.

Al mostrarle que confías en él y en lo que hace, le ayudará a ser consciente de que tiene que aprender a seguir más reglas.


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Ofrecerle opiniones

Es importante enseñarles a los niños que tienen siempre dos opciones diferentes a la hora de hacer sus elecciones.

Hablamos de comenzar con dos elecciones ya que cuando son muy pequeños no tienen la capacidad de elegir entre varias.

Para que tu hijo pueda entenderlo, puedes ofrecerle 2 alternativas como preguntarle si prefiere usar una camiseta azul o verde. Esto es vital para ayudarle a construir y mejorar su autoestima.

Deja que cometa errores

Es importante mostrarle al niño que puede cometer errores sin miedo, tanto como que aprenda a reconocerlos. Por ejemplo, si coloca el plato cerca de la mesa y se cae, no lo regañes.

En este caso, para que aprenda la lección lo mejor es preguntarle que pudo haber hecho diferente para evitar que eso sucediera.

El objetivo es que pueda entender que cometer errores no lo hará mala persona.

Simplemente debe aprender a reconocerlos, y continuar adelante. De esta manera, cuando crezca sabrá aceptar sus propios errores sin sentir frustración.

deja que cometa errores y corrigele de forma constructiva, asi mejorara su autoestima

Facilitarle el éxito

Trata de facilitarle el éxito en tareas sencillas del hogar. Por ejemplo, puedes colocar una banqueta cerca del lavabo para que pueda alcanzar a lavarse los dientes solo.

También puedes almacenar los libros y juguetes en un escritorio donde pueda alcanzarlos por sí mismo.

Cuando le das a un niño recursos para que pueda ser exitoso en lo que se propone, estarás promoviendo su confianza e independencia.


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Acepta sus emociones

Cuando tu hijo presente una rabieta porque no quiere irse del parque, procura colocarte un momento en su lugar y entender su punto de vista. Para él, tener que irse a casa y dejar de jugar es toda una tragedia.

Para ayudarlo a sentirse cómodo con las emociones que está expresando, lo mejor es que le digas que comprendes por qué se siente triste, y luego le expliques cariñosamente que es momento de ir a casa.

Al aceptar sus emociones sin juzgarlo, reafirmar sus emociones, y demostrarle cuán importante es lo que dice, conseguirás que tu hijo tenga una gran autoestima.

Como puedes ver, todos estos consejos para mejorar la autoestima en los niños son de gran utilidad cuando se intenta reforzar su autoestima. Y no son tan difíciles de llevar a cabo.

Todos ellos, buscan hacerles más seguros de sí mismos y que mejoren su capacidad de demostrar lo que sienten sin temor a ser juzgados.

No es necesario que trates de llevarlos todos a cabo, la idea es poder ir practicando uno a uno hasta conseguir aplicarlos todos.

Recuerda tener paciencia mientras te adaptas a los consejos, ya que podrías incidir de forma negativa en su autoestima.


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Pero no te preocupes, aunque al principio puede que te cueste un poco, con el tiempo, serás un padre experto.

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