Trucos Caseros Fáciles Para El Blanqueamiento Dental

Nadie quiere una sonrisa amarilla, y de hecho, si prestas atención te darás cuenta que, durante los últimos años, las sonrisas se han vuelto más y más blancas.

No es nada raro en nuestros días ver a las celebridades, presentadores de las noticias u otras persona conocidas por lo general muy preocupadas por su apariencia, lucir unos dientes tan blancos que te ciegan.

trucos para blanquear los dientes

¿Quieres una sonrisa que “ilumine toda la habitación”? Tal vez eso sea ir demasiado lejos, pero si lo que quieres es mejorar de una forma asombrosa el tono de tus dientes aquí te ofrecemos algunos de los mejores remedios caseros para una sonrisa blanca y hermosa. Además, todos estos trucos para blanquear los dientes en casa te resultarán muy fáciles.

La realidad es que la decoloración de los dientes es parte del proceso de envejecimiento. Pero al igual que muchas personas luchan contra las arrugas, otros muchos lo hacen contra la pérdida del blanco de sus dientes.

Si bien es cierto que hay que hacerse a la idea de que el blanco de nuestros dientes cambie un poco con el paso de los años, también lo es que hay muchas cosas que uno puede llevar a cabo para evitar manchas y esa decoloración tan embarazosa- sin necesidad de varias visitas al dentista, gastarse la mitad del sueldo en blanquearlos, utilizar soluciones químicas desconocidas, y un largo etcétera.

Aquí tienes los mejores trucos y consejos para blanquerarte los dientes de forma casera. ¡Vamos a ello!

Come fresas

Hay infinidad de estudios que demuestran que las fresas pueden ayudar a blanquear los dientes debido a que contienen una enzima llamada ácido málico y vitamina C.

El astringente que se encuentra en las fresas ayuda a eliminar las manchas de la superficie, mientras que la vitamina C se lleva la placa.

las fresas ayudan a blanquear los dientes

Machaca algunas fresas y cepíllate con la mezcla una o dos veces a la semana para obtener tener resultados asombrosos.

También podrías comerte directamente las fresas, asegurándote de masticar muy bien y para dejar que realicen el cepillado por su cuenta.

Hilo dental

Por alguna razón, el uso del hilo dental no resulta tan cómodo para algunas personas como el cepillado. Sin embargo, muchos dentistas e higienistas están de acuerdo en que el uso del hilo dental es más importante si cabe que el cepillado.

Usa la seda dos veces al día para obtener los mejores resultados en los dientes. El hilo dental elimina fácilmente la suciedad entre los dientes y previene las manchas, ayudándoles a verse más blancos.

Bicarbonato de sodio y limón

Este puede ser uno de los más populares blanqueadores naturales de los dientes que podemos hacer en casa. La reacción química del bicarbonato de sodio con los cítricos del jugo de limón tiene un efecto de sonrisa+brillo.

Cualquiera de estos ingredientes funciona bien, pero juntos son súper eficaces.

Sólo cepilla con esta solución una vez por semana, ya que puede desgastar el esmalte de los dientes si se utiliza con demasiada frecuencia.

Si se produce algún tipo de irritación, puede que el bicarbonato de sodio sea demasiado abrasivo para tus encías, así que deja de usarlo. Si te preocupa dañar el esmalte de los dientes, prueba algunas de las otras soluciones.

En un tazón pequeño, mezcla un poco de bicarbonato de sodio con el zumo de un limón recién exprimido. La mezcla debe burbujear ligeramente. Usando un algodón, limpia la saliva y el exceso de placa de los dientes antes de cepillarte con la mezcla.

un buen truco para blanquear los dientes es mezclar bicarbonato de sodio y zumo de limon

Deja la mezcla en tus dientes durante un minuto antes de cepillarte suavemente con un cepillo de dientes.

No dejes la mezcla en tus dientes más de ese tiempo. El ácido erosiona el esmalte de los dientes por lo que es mejor repetir varias veces la operación en las siguientes semanas que pasarte de tiempo.

Come frutas y verduras crujientes

Las manzanas, el apio y las zanahorias son excelentes para los dientes. Frutas o verduras crujientes  actúan como si fueran el cepillo de dientes de la naturaleza.

Simplemente masticar elimina el exceso de alimentos y bacterias de la boca. También ayuda a eliminar las manchas superficiales.

No sólo su textura elimina las partículas de alimentos y las bacterias, sino que los ácidos presentes en las frutas y verduras ayudan a doblar el efecto y mantienen los dientes más blancos.

Las manzanas en particular contienen ácido málico, producto químico que también se encuentra en las fresas (y en los productos para blanquear los dientes) y que elimina las manchas superficiales.

masticar frutas y verduras crujientes, como la manzana, ayudan a blanquear nuestros dientes

Enjuagues con aceite

La utilización de aceite es un remedio indio utilizado principalmente para mejorar la salud bucal y limpiar el cuerpo. El proceso es realmente muy simple, inofensivo y muy barato.

Simplemente toma una cucharada de un aceite puro, orgánico y realiza enjuagues alrededor de tu boca durante 15-20 minutos. Mueve el aceite alrededor de la boca a través de sorbos, succión, y de manera que pase por todos los dientes.

Después de enjuagar, escupe el aceite, enjuaga bien la boca con agua, y toma 2-3 vasos de agua (purificada si es posible).

Peróxido de hidrógeno de calidad alimentaria

El peróxido de hidrógeno también podría ser un remedio eficaz para blanquear los dientes. El peróxido de hidrógeno evita el crecimiento de bacterias, puede ayudar a prevenir infecciones, y previene el mal aliento, que a menudo resulta de la presencia de bacterias.

Basta con mantener un poco de peróxido de hidrógeno de grado alimenticio (FGHP) en la boca durante unos segundos, y luego escupirlo.

Otra opción sería mezclar una solución de 50/50 usando FGHP y agua, y agitarlo durante 60 segundos.

Usa una paja

El café, el té, las bebidas carbonatadas y el vino pueden causar daños muy serios al esmalte de tus dientes. Siempre que sea posible, usa una paja para reducir la exposición directa de estos elementos sobre los dientes.

otro truco muy util para el blanqueamiento dental es usar una paja cuando tomamos cafe, coca cola y ese tipo de bebidas que manchan los dientes

Si te resulta más embarazoso beberte el café o el vino con una pajita que tener unos dientes descoloridos o manchados, asegúrate de cepillarte después de tomar estas bebidas – excepto después de beber vino blanco.

Una sonrisa sana y brillante es una señal de higiene y salud que nos hace sentir más felices y seguros de nosotros mismos.

Con una alimentación saludable ya tendrás ganado parte del camino para asegurar que tus dientes permanezcan blancos en los próximos años.

Pero si además cuentas con un arsenal de Consejos y Trucos Para Blanquear Los Dientes De Forma Sencilla como los que te hemos contado hoy y mejorar así el aspecto de tus dientes sin necesidad de exponerlos a productos químicos abrasivos o de gastar grandes cantidades de dinero en blanquearlos, ¡no habrá quien te pare!

Fuente: naturalsociety.com/natural-teeth-whitening-home-remedies/

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