Consejos de Vida Saludables

Hay que dejar que los niños sean niños. Debemos dejarles divertirse, jugar y aprender de sus propios errores sin que el estrés sea una una losa con la que deban cargar a su temprana edad Los adultos no somos los únicos...

La parestesia o ardor de rodilla puede indicar una dolencia subyacente, por lo que, si lo sufrimos con frecuencia, debemos acudir al especialista para que nos realice las pruebas oportunas. La sensación de dolor y ardor en la rodilla es una enfermedad...

Aquellas personas emocionalmente inteligentes saben controlar y gestionar sus emociones. Por suerte para nosotros/as, la inteligencia emocional se puede aprender y adquirir con el paso del tiempo. La concepción que la gente tenemos sobre el significado de ser emocionalmente inteligente ha ido...

La mejor manera de combatir la flacidez en los brazos es combinar los tratamientos estéticos naturales con ejercicio físico para que nos ayuden a reafirmar esa zona. Una de las cosas más antiestéticas que hay son unos brazos flácidos. Como bien...

Los alimentos saciantes son la mejor opción para comenzar el día con buen pie, ya que además de ayudarnos a evitar picar entre horas, nos proporcionan gran cantidad de nutrientes para hacer frente a nuestra jornada con más energía. Comenzar el...

Con toda seguridad habrás oído hablar del café verde, que son aquellos granos de café que no ha sido tostados, y que debido a esto, mantiene intactos todos sus principios activos y todas sus propiedades. Es un producto que se ha...

Sin que importe la edad, muchas somos las mujeres que sufrimos de la aparición de esas sombras oscuras debajo de los ojos y que puede llegar a apagar la belleza que hay en nuestro rostro haciéndolos parecer más fatigadas y cansadas....

En este artículo de Consejos De Vida Saludables te daremos una serie de recomendaciones para que sepas cómo dejar el café advirtiéndote, también, por qué es perjudicial para tu salud. ¿Adicto al café? Aunque se trata de una adicción establecida en la sociedad, la...

Estudios de la Organización Mundial de la Salud apuntan que los trabajadores que permanecen sentados durante largos periodos, entre 8 y 11 horas cada día, tienen un 40 % más de probabilidades de morir en un determinado momento por una variedad de...

Si buscas tener un bebé y deseas saber cómo tener éxito en conseguirlo, en consejosdevidasaludables.com te contamos cómo aumentar las posibilidades de embarazo con ciertos consejos que seguramente te puedan resultar muy útiles. El mundo de la maternidad y la paternidad...

La fimosis es una enfermedad muy habitual en los pequeños y se puede manifestar en diferentes etapas de su vida. Mediante una sencilla operación se puede solucionar esta patología. No obstante, muchas madres se preocupan en demasía y piensan que sus...

¿Quién no ha sufrido en sus carnes las molestias que produce un constipado? La congestión de nariz es la consecuencia del exceso de mucosidad acumulada en las fosas nasales y complica la respiración. La gripe, los constipados o las alergias son...

A pesar de que gran parte de nuestro carácter está escrito en los genes, esto no implica que no pueda moldearse. La timidez es una emoción tan natural como lo pueden ser la alegría o la tristeza, por la que generalmente...

¿Sabes que tener insomnio triplica el riesgo de sufrir depresión y aumenta la falta concentración, especialmente en los jóvenes? ¿Y que el hecho de vivir en una ciudad grande aumenta las posibilidades de padecer depresión y ansiedad? Tu estado de ánimo...

Dos de cada diez niños que nacen padecerán de dermatitis atópica, una alteración de la piel que lejos de mantener la piel protegida, hace que ésta pierda agua y provoque una inflamación debida a los alérgenos e irritantes que atraviesan la...

Es muy frecuente encontrar mujeres que afirman tener poca leche. Ahora bien, esta secreción escasa no era realmente el problema, sino que era consecuencia de una técnica de lactancia incorrecta. Si remediamos esta mala técnica, aumentará con total seguridad la producción...

Amoldar los cuidados al tipo de celulitis que se tenga, usar productos de acción nocturna, saber “la edad” de los adipocitos o controlar el estrés son algunos de los consejos más eficaces para mantener a raya a la piel de naranja....

Una investigación reciente dice que el 100% de los niños que tienen intolerancia a la lactosa no consume la cantidad diaria de calcio que se recomienda. Los especialistas explican por qué razón es incorrecta la decisión de suprimir los lácteos y...

Según un estudio, aproximadamente un 42% de las pacientes padece un empeoramiento que se conoce como asma premenstrual, presente tanto en los casos más graves como en los más leves. El estudio fue realizado por especialistas de la Asociación de Neumólogos...

Los expertos consideran que las operaciones de cirugía estética, en ocasiones, ocultan complejos y trastornos psicológicos que han de ser descubiertos y tratados. Aquellas personas que tienen un grado de adicción a las operaciones de cirugía estética acostumbran a ser personas...

Por muy tersa que luzca la piel del resto de la cara, la zona que comprende el contorno de ojos es una gran delatora tanto de la edad como de los hábitos de vida que llevamos (estrés, mala alimentación, horas de...

Sufrir ardor de estómago es algo tan frecuente que a menudo no se le presta la atención que merece y recurrimos a medicamentos por nuestra propia voluntad. Los expertos nos recuerdan que tras este trastorno puede existir un problema más grave,...

La preeclampsia es la principal causa de muerte y enfermedad materna y neonatal. Dicho síndrome obstétrico se define por la aparición de hipertensión y proteinuria tras la segunda semana de gestación. Está presente en el 2-7% de los embarazos y es...

Los expertos nos alertan de la relación que existe entre el tiempo que los niños permanecen en lugares interiores y el mayor peligro de miopía infantil. La cosa se complica si además de esto se tiran muchas horas frente a las...

Una tercera parte de las reacciones alérgicas comienzan en la escuela. La interrupción del tratamiento para el asma a lo largo de los meses estivales puede agudizar los síntomas con la llegada del otoño, pudiendo desembocar en un episodio de anafilaxia (también...

El empleo abusivo del móvil está comenzando a preocupar a especialistas en psiquiatría y a especialistas en materia educativa. Los jóvenes son el mayor exponente de lo que ya se ha descrito como una patología: la nomofobia, es decir, la obsesión...

Según varios estudios se ha comprobado que hay una relación directa entre el funcionamiento deficitario de la glándula tiroides y la subfertilidad, o lo que es lo mismo, una dificultad mayor por parte de la mujer de llevar a buen puerto...

La hiponatremia, que consiste en tener unos niveles de sodio en sangre bajos, puede dar lugar a mareos, dolores de cabeza, lentitud de pensamiento, confusión mental e incluso coma y muerte por edema cerebral. Dada la importancia de conservar unos adecuados...

Una adecuada higiene bucal lleva siempre asociada, a parte de un buen cepillado, el uso de un colutorio, una seda dental y los cepillos interdentales. Los cepillos interdentales o interproximales son un elemento más para asegurar el preciso buen cuidado de...

Ojos y embarazo son dos términos que van muy ligados. A lo largo del embarazo, el cuerpo de una mujer sufre una gran cantidad de cambios. Los ojos y la vista pueden llegar a ser afectados bien por cambios hormonales, en...