¿Por qué late el ojo? – Causas Principales

Casi todo el mundo ha experimentado alguna vez cierto tipo de espasmos, generalmente esporádicos, debajo o alrededor de sus ojos.

Aquí tienes una guía para ayudar a explicar Por Qué Late El Ojo y lo que puedes hacer para detenerlo o evitar que vuelva a ocurrir.

El término médico para definir esto es Mioquimia. Se trata de un trastorno que afecta al músculo orbicular que hay en el ojo.

Lo más habitual es que lata el ojo o párpado derecho, pero también puede palpitar el izquierdo.

Los espasmos pueden variar en velocidad y fuerza y ocurren normalmente alrededor de los párpados superiores, pero a veces también en los párpados inferiores alrededor de la mejilla superior.

por que late el ojo

En algunos casos, la contracción del ojo puede ser tan fuerte que provoca que una persona cierre ligeramente su ojo en cada espasmo muscular.

La duración de los temblores en los ojos varía, y a veces puede durar días, semanas e incluso hasta meses de forma ininterrumpida.

¿Por qué Palpita el Ojo?

Las contracciones en los ojos son una afección común y suponen más una molestia que cualquier otra cosa.

Ten la seguridad de que la mayoría de los casos de espasmos en los párpados son indicativos de problemas de salud menores que se curan fácilmente:

  • Fatiga: La mayoría de los casos por las que el ojo tilila son consecuencia de la fatiga. Si no recuerdas haber sufrido de espasmos oculares anteriormente es probable que estuvieras durmiendo más y no estuvieras constantemente cansado.
  • Los hábitos de sueño adecuados son importantes por muchas razones, y una de ellas es prevenir el temblor de los ojos.
  • Estrés: Las palpitaciones oculares son un indicador común de unos altos niveles de estrés . Si estás sufriendo de un serio ataque de estrés, prueba algunas técnicas para aliviar el estrés como la meditación o recibir un masaje.
  • Cafeína: Si tu ojo tiembla más de lo normal, es posible que debas revisar tu consumo de cafeína. Los altos niveles de cafeína pueden causar estos espasmos de los párpados, por lo que será buena idea abandonar el café y cambiarlo por otras bebidas energéticas más naturales.
  • Irritación de los ojos: Si has sufrido recientemente algún tipo de irritación de los ojos, puede que experimentes algún tipo de palpitaciones en el ojo. Trata de recordar si quizás tocaste algún objeto y acto seguido frotaste tu ojo, causando irritación y palpitaciones en él.
  • Fumar: Al igual que la cafeína, el tabaco es otro factor de estrés corporal. Si eres fumador y sufres constantemente de latidos en el ojo, podría ser un buen momento para dejar de fumar.

la irritacion de los ojos es una de las causas de los espasmos oculares

Síntomas de Temblores en el Ojo

El síntoma más evidente de los espasmos en los párpados es que tu ojo tiemble involuntariamente.

No hay una explicación sólida de por qué el latido de los ojos puede variar en gravedad, o por qué parece desaparecer y volver a aparecer aleatoriamente.

Puedes tratar de reducir o aliviar las palpitaciones de los ojos evitando cualquiera de las posibles causas que hemos mencionado un poco más arriba.

Aparte de los constantes temblores de los ojos, otros síntomas incluyen sensibilidad a las luces brillantes y visión borrosa.

En la mayoría de los casos, el temblor de los ojos no debe afectar a tu visión, no importa lo fuertes que sean esos espasmos.

Otras Causas de Por Qué Late el Ojo

En casos extremadamente raros, cuando late el ojo puede ser síntoma de un estado de salud más grave como por ejemplo:

  • Un problema o trastorno del nervio facial como el síndrome de Tourette.
  • Parálisis de Bell, que es la parálisis de un nervio facial.
  • Un tic facial; sin embargo, esto normalmente estaría acompañado por otro espasmo incontrolable como arrugas de la nariz o estrabismo.
  • Blefaritis, o inflamación de los párpados.

la blefaritis puede provocar latidos en el ojo

Los espasmos de los ojos causados por cualquiera de estos trastornos suelen ser más graves que una simple contracción del ojo.

En la mayoría de los casos, ambos ojos estarían temblando u otra parte de la cara estaría sufriendo de un espasmo muscular involuntario.

¿Qué Hacer cuando te Late el Ojo? ¿Cómo Quitar el Latido del Ojo?

Depende de las causas que provoquen el latido, y que hemos nombrado más arriba, las palpitaciones pueden disminuirse en gran medida tanto en intensidad como en frecuencia.

Aquí tienes unas pautas sobre lo que debes hacer:

  • Descansar bien y dormir alrededor de 8 horas diarias.
  • Evita las situaciones que te generen estrés.
  • Intenta moderar el consumo de cafeína y teína, aunque lo ideal sería eliminarlo.
  • Realizar un masaje ocular puede sernos de ayuda.
  • Lubrica tus ojos con un colirio. Consulta con tu médico o farmacéutico antes de comprar uno.
  • Practica deporte de forma asidua.
  • Disfrutar de aquellas activicades que nos gusten y nos hagan relajarnos.

Cuándo Llamar a un Médico

Los síntomas de una contracción ocular común deben desaparecer al cabo de unos días. Sin embargo, busca atención médica y un diagnóstico para los siguientes casos de espasmos oculares:

  • Si la contracción del ojo no se ha calmado después de varias semanas.
  • Tu ojo se cierra completamente en cada espasmo.
  • Otras áreas de tu cara también se contraen.
  • El ojo espasmódico está rojo, hinchado o parece infectado.
  • Hay algún tipo de secreción en el ojo.
  • Tu párpado superior comienza a caer.

Conclusión

Si sufres de temblores en el ojo, no te asustes, probablemente sólo necesitas dormir más y mejor.

Las palpitaciones en los ojos son sólo una de esas señales que nos envía nuestro cuerpo y que nos indican que no nos estamos cuidando correctamente.

En aquellos casos en los que los temblores del ojo sean muy intensos y tu párpado se cierra completamente, ponte en contacto con tu médico inmediatamente.

Si quieres leer artículos similares a ¿Por qué late el ojo? no dudes en visitar nuestra sección de Vida Sana.

Deja un comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra .Política de Cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies