Misofonia -Qué Es, Causas y Tratamiento Para Este Desorden-

¿Las uñas o la tiza chirriando en una pizarra te hacen encogerte? Imagínate si un sonido pudiera hacerte entrar en pánico o montar en cólera.

Este es lo que sucede con la misofonia – una fuerte aversión u odio a unos sonidos específicos.

que es la misofonia

¿Qué es lo que pasa?

La Misofonia, también conocido como síndrome de sensibilidad selectiva al sonido, comienza con un disparador. A menudo es un sonido oral – el ruido que alguien hace cuando comen, respiran, mastican, bostezan o silban.

A veces un pequeño movimiento repetitivo es la causa – alguien agita, te empuja, o menea el pie.

Si usted tiene una reacción leve, puedes sentirte:

  • Ansioso
  • Incómodo
  • Con la necesidad de huir
  • Grima

Si tu respuesta es más grave, el sonido en cuestión podría causar:

  • Rabia
  • Enfado
  • Odio
  • Pánico
  • Miedo
  • Estrés emocional
  • Un deseo de matar o detener lo que está haciendo el ruido
  • Estremecimiento de la piel
  • Pensamientos suicidas

la misofonia provoca sintomas como el rechazo, la grima, enfado y ansiedad, entre otros

La enfermedad puede suponer una limitación en tu vida social. Podrías evitar restaurantes o comer separado de tu pareja, familia o compañeros de piso.

O peor aún, podrías llegar a actuar conforme a lo que sientes. Puedes llegar a atacar a la persona que está haciendo el sonido – físico o verbal – llorar, o huir de la situación.

Con el tiempo, también puedes responder a los desencadenantes visuales. Ver a alguien prepararse para comer o poner algo en la boca puede poner en marcha todo el mecanismo de aversión.

¿Cómo lo adquieres?

Este estado de por vida por lo general comienza entre las edades de 9 y 13 años y es más común en las niñas. Se produce repentinamente, pero no está relacionado con ningún evento.

Los médicos no están seguros de qué es lo que causa la misofonia, pero no es un problema relacionado con los oídos.

Piensan que es parte mental, parte física. Podría estar relacionado con cómo el sonido afecta al cerebro y provoca respuestas automáticas en el cuerpo.

Debido a que los oídos son normales y la audición está bien, el médico puede tener problemas para dar con un diagnóstico.

La misofonia se confunde a veces con ansiedad o trastorno bipolar u obsesivo-compulsivo.

Algunos médicos piensan que debería ser clasificado como un nuevo trastorno.

¿Cómo se trata?

El trastorno afecta a la vida diaria, pero puedes aprender a manejarlo.

Hay clínicas que ofrecen terapia combinada con asesoramiento psicológico. El médico pone ruidos de fondo para contrarrestar el sonido que dispara todo el proceso.

Se podría probar con un dispositivo como un audífono que crea un sonido en el oído similar a una cascada.

un posible tratamiento para la misofonia consiste en ponerse un auricular que emite sonidos agradables

El ruido te distrae de los desencadenantes y reduce las reacciones. Otros tratamientos incluyen terapia de charla y antidepresivos.

El estilo de vida también juega un papel importante. Haz ejercicio de forma regular, duerme mucho y aprende a manejar el estrés.

También puedes usar tapones para los oídos y auriculares para desconectarse de los sonidos.

Establece áreas tranquilas o lugares seguros en tu hogar donde nadie hará los ruidos que tanto te molestan.

Y encontrar apoyo.

Fuente: http://www.webmd.com/mental-health/what-is-misophonia

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