Los Mejores Remedios Caseros Para La Caída Del Cabello

No hay nada más atractivo que una gruesa mata de pelo saludable que tenga un brillo natural. Pero la pérdida del cabello es un problema que sufren muchas personas. No te preocupes, en este artículo te contamos Los Mejores Remedios Caseros Para La Caída Del Cabello.

Puede haber varios factores detrás de la pérdida de pelo, como los efectos ambientales, el envejecimiento, el exceso de estrés, el consumo excesivo de tabaco, deficiencias nutricionales o el desequilibrio hormonal.

Mejores remedios caseros para la caida del cabello

También están los factores genéticos, infecciones del cuero cabelludo, el uso de productos capilares de mala calidad o enriquecidos químicamente, ciertos medicamentos y condiciones médicas como trastornos de la tiroides, enfermedades autoinmunes, síndrome de ovario poliquístico (PCOS), anemia ferropénica y enfermedades crónicas.

Hay alrededor de 100.000 a 200.000 cabellos en el cuero cabelludo y se considera muy normal perder 50 a 100 cabellos al día.

Pero cuando empiezas a perder más que eso, es hora de que tomes alguna acción para que no progrese hasta convertirse en calvicie o alopecia.

Muchos ingredientes fácilmente disponibles se pueden utilizar para tratar la pérdida del pelo.

1. Masaje con aceite capilar

El primer paso que puedes dar para reducir la pérdida de cabello es masajear tu cuero cabelludo con un aceite especial para cabello.

Un buen masaje en el pelo y el cuero cabelludo aumentará el flujo de sangre a los folículos pilosos, acondicionará el cuero cabelludo, y realzará la fuerza de las raíces del pelo.

También promoverá la relajación y reducirá la sensación de estrés.

Puedes utilizar aceites para el pelo como aceite de coco o almendras, aceite de oliva, aceite de ricino, aceite de amla u otros.

ciertos aceites naturales como el de argan son buenos para evitar la caida del pelo

Agrega unas gotas de aceite esencial de romero al aceite base para obtener resultados mejores y más rápidos.

Otros tipos de aceite que puedes utilizar son aceite de emú, aceite de argán y aceite de germen de trigo.

Masajea cualquiera de los aceites de cabello mencionados anteriormente sobre el cabello y el cuero cabelludo aplicando una ligera presión con las yemas de los dedos.

Hazlo por lo menos una vez a la semana.

2. Grosella espinosa de la India

Para un crecimiento natural y rápido del pelo, puedes utilizar la grosella espinosa india, también conocida como amla.

La grosella espinosa india es rica en vitamina C, y una deficiencia en el cuerpo de la misma puede causar la pérdida de cabello.

Las propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antibacterianas y exfoliantes presentes en la grosella espinosa de la India pueden ayudar a mantener un cuero cabelludo sano y promover el crecimiento del cabello.

Mezcla una cucharada de grosella espinosa o de pulpa amla y una de zumo de limón. Masajea el cuero cabelludo a fondo con la mezcla.

Cubre el cabello con un gorro de ducha. Deja actuar durante la noche y lava el cabello con tu champú habitual por la mañana.

3. Jugo de cebolla

El jugo de cebolla ayuda a tratar la pérdida de cabello debido a su alto contenido de azufre, que ayuda a mejorar la circulación de la sangre en los folículos pilosos, regenerarlos  y reducir la inflamación.

Las propiedades antibacterianas del jugo de cebolla también ayudan a matar gérmenes y parásitos, y tratar las infecciones del cuero cabelludo que pueden causar la pérdida del cabello.

el jugo de cebolla puede ayudar contra la caida del pelo

En un estudio publicado en 2002 en el Journal of Dermatology, casi el 74 por ciento de los participantes del estudio que aplicaron el jugo de cebolla en el cuero cabelludo experimentaron un rebrote significativo del cabello.

Extrae el jugo de una cebolla con un rallador fino. Aplica el jugo directamente sobre el cuero cabelludo. Deja actuar durante unos 30 minutos y luego aclara con agua. Por último, lava con tu champú habitual.

También puedes mezclar tres cucharadas de jugo de cebolla y dos cucharadas de gel de aloe vera.

Igualmente, puedes agregar una cucharada de aceite de oliva. Aplica esta mezcla en tu cuero cabelludo y déjala actuar por lo menos 30 minutos antes de enjuagar y lavar el cabello con champú.

Repite cualquiera de estos remedios dos o tres veces por semana durante varias semanas.

4. Aloe Vera

El Aloe vera contiene enzimas que promueven directamente el crecimiento sano del cabello.

Además, sus propiedades alcalinizantes pueden ayudar a llevar el cuero cabelludo y el pH del cabello a un nivel más deseable, lo que puede promover en gran medida el crecimiento del cabello.

Su uso regular también puede aliviar la picazón del cuero cabelludo, reducir el enrojecimiento e inflamación del mismo, añadir fuerza y brillo al cabello y aliviar la caspa. Tanto el gel de aloe vera como su jugo funcionan.

Aplica gel o jugo de aloe vera sobre el cuero cabelludo. Deja actuar durante unas horas y luego lava con agua tibia. Repite el proceso de tres a cuatro veces por semana.

También puedes consumir una cucharada de jugo de aloe vera diariamente con el estómago vacío para disfrutar de un mejor crecimiento del cabello.

5. Raíz de remolacha

El jugo de remolacha contiene carbohidratos, proteínas, potasio, fósforo, calcio y vitaminas B y C. Todos estos nutrientes son esenciales para el crecimiento saludable del cabello.

Incluye zumo de remolacha fresca en tu dieta. Además de eso, jugo de espinaca, jugo de alfalfa, jugo de lechuga o zumo de zanahoria ayudarán a mantener tu cabello saludable.

el jugo de remolacha favorece el crecimiento del cabello debido a la gran cantidad de nutrientes que tiene

Alternativamente, puedes triturar algunas hojas de remolacha (hervidas en agua) junto con henna y aplicar la pasta en el cuero cabelludo.

Deja actuar durante 15 a 20 minutos antes de enjuagarlo. Repite varias veces a la semana.

6. Leche de coco

La leche de coco es rica en proteínas y grasas esenciales que promueven el crecimiento del cabello y ayudan a prevenir la pérdida de cabello.

Cuando se aplica sobre el cabello, la leche de coco proporciona resultados rápidos y asombrosos.

Es muy fácil encontrar leche de coco en los comercios pero también puedes hacerla en casa agregando un coco recién rallado a una cacerola con agua. Deja que hierva a fuego lento durante 5 minutos.

Una vez se haya enfriado, aplica la leche directamente sobre el cuero cabelludo y por todo el cabello. Deja que penetre por cerca de 20 minutos y después lávate el pelo con tu champú habitual.

tambien es buena la leche de coco para el crecimiento del cabello y evitar su caida

Para hacer el tratamiento más eficaz, puedes mezclar pimienta negra y semillas de fenogreco en polvo a la leche de coco antes de usarlo.

7. Fenogreco

El Fenogreco o Fenacho, también conocido como methi, es muy eficaz en el tratamiento de la pérdida de cabello.

Las semillas de alholva contienen antecedentes hormonales que mejoran el crecimiento del cabello y ayudan a reconstruir los folículos pilosos.

También contienen proteínas y ácido nicotínico que estimulan el crecimiento del cabello.

Remoja una taza de semillas de fenogreco en agua durante la noche. Por la mañana, podrás molerlas para hacer una pasta.

Aplica la pasta sobre el cabello y cubre con un gorro de ducha. Después de unos 40 minutos, enjuaga el cabello. Sigue este remedio cada mañana durante un mes.

Está claro que la genética y la situación del día a día de cada persona afecta a nuestro pelo, pero puedes resolver o mejorar muchos de tus problemas con estos 7 Remedios Caseros Y Naturales Para La Caída Del Cabello.

Además, seguir una dieta adecuada es una de las mejores formas de mantener tu cabello saludable.

Por lo tanto, recuerda comer verduras y frutas frescas, tanto como sea posible.

Fuentes:
www.top10homeremedies.com/home-remedies/top-10-home-remedies-for-hair-loss.html
www.stylecraze.com/articles/home-remedies-to-control-hair-fall/

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