10 Síntomas De Desequilibrio Hormonal Que Debes Atender Cuanto Antes
Aunque pueden responder a otras causas, el desequilibrio hormonal es un factor desencadenante muy habitual de estas afecciones. Sin embargo, con una atención médica adecuada podemos controlarlo fácilmente.
La actividad hormonal juega un papel fundamental en la salud mental y física de toda persona.
Aunque la mayor parte de nosotros lo ignoramos, las hormonas son las responsables de regular muchos procesos psicológicos y físicos en las diferentes etapas de nuestra vida.
Por citar un ejemplo, participan en funciones vitales como el deseo sexual, el crecimiento, el metabolismo y la fertilidad.
Además de esto, determinan nuestro estado anímico, el peso corporal y otra extensa variedad de procesos que nos proporcionan bienestar.
Por esta razón, sufrir un desequilibrio hormonal trae consigo una serie de consecuencias que se manifiestan a través de trastornos y enfermedades que afectan nuestra calidad de vida.
El problema viene cuando muchos de nosotros ignoramos esto por el hecho de que tendemos a confundir los síntomas con afecciones comunes que nada tienen que ver con los niveles hormonales.
No obstante, es recomendable saber cuáles son sus señales más importantes y no descartar la posibilidad de tener esta clase de problemas.
Ahora repasaremos 10 de ellas con el propósito de que puedas identificarlas e intentes buscar una solución a las mismas.
¡Descúbrelas!
Índice de Contenidos
1. Acné persistente
Ciertas mujeres padecen de brotes de acné antes de su periodo menstrual a raíz de los cambios hormonales que se generan en este ciclo.
Sin embargo, si el acné es crónico y se sufre en periodos diferentes a este, probablemente exista un trastorno en los andrógenos (hormonas masculinas como por ejemplo la testosterona).
Este conjunto hormonal estimula el exceso de producción de grasa que, más tarde, queda atrapada en los poros de la piel y forma pequeños comedones.
2. Continua sensación de hambre
El constante deseo de comer es un obstáculo cuando se quiere perder peso y, a veces, se genera a raíz de un desequilibrio hormonal.
Se ha demostrado que la privación del sueño incrementa los niveles de una hormona denominada grelina, que aumenta la sensación de apetito.
Por su parte, y debido a este factor, se reducen los niveles de la hormona leptina, encargada de regular el hambre.
3. Trastornos de sueño
El descenso en los niveles de progesterona inmediatamente antes del periodo menstrual provoca que las mujeres tengan dificultades a la hora de conciliar el sueño.
Este descontrol igualmente aparece tras dar a luz si bien, en ese caso, se suele atribuir a la nueva etapa como mamá.
La progesterona posee una función relajante que, cuando disminuye, hace que te sientas más estresada e inquieta.
4. Cefaleas y migrañas
En ciertos instantes del periodo menstrual la carga hormonal lleva a molestos dolores de cabeza y episodios de migrañas.
Si ambos se producen de forma continuada, lo más aconsejable es preguntar al médico para tratar de determinar su origen.
5. Cambios de humor y depresión
Una gran parte de la población femenina experimenta cambios en su estado anímico inmediatamente antes del periodo menstrual, a lo largo del embarazo y en la menopausia.
Los cambios hormonales que se generan en estos periodos son los que aumentan la depresión, el estrés y otras sensaciones negativas que en otros momentos se manejan con más calma.
6. Sequedad vaginal
La sequedad vaginal es un síntoma muy claro de los desequilibrios en los niveles de estrógenos que se generan cuando se llega a la menopausia.
Este síntoma no solo aumenta el peligro de infecciones vaginales, sino que también afecta de manera directa a la vida sexual.
7. Fatiga constante
El cansancio o la fatiga es muy común cuando hay una sobrecarga laboral, demasiada actividad física o alguna preocupación.
Sin embargo, la fatiga crónica puede ser consecuencia de una falta de la hormona tiroidea, trastorno conocido con el nombre de hipotiroidismo.
Este problema conduce así mismo al incremento repentino de peso, puesto que estas hormonas son las encargadas de controlar el metabolismo del cuerpo.
8. Problemas digestivos
El cortisol, la hormona responsable del estrés, causa múltiples reacciones físicas en nuestro organismo.
En ciertas personas aumenta la tensión muscular y los dolores de cabeza, al tiempo que en otros «solo» genera mal humor.
No obstante, en algunas personas llega hasta el estómago y provoca una serie de problemas digestivos como el estreñimiento (ver Remedios para el Estreñimiento en el Embarazo), la inflamación y el dolor.
Además de esto, los pacientes con síndrome de intestino irritable poseen niveles anormales de serotonina.
9. Cambios en los pechos
Los niveles altos de estrógenos aumentan el dolor y la sensibilidad en los senos. Además de esto, en ciertos casos provocan la aparición de quistes, fibromas y tumores.
Debido a esto es vital efectuar exámenes periódicos en los pechos y, en casa, realizarse un autoexamen en busca de bultos o cualquier otra irregularidad.
10. Pérdida de la libido
Los desequilibrios hormonales son una de las causas primordiales en la disminución del deseo sexual en las mujeres.
En general sucede por los bajos niveles de estrógenos, cosa muy común durante la menopausia.
Si tras conocer todas estas señales que te hemos descrito sientes que estás atravesando por un desequilibrio hormonal, pide cita con tu médico.
Ten presente que ahora hay especialistas capacitados para entregar un diagnóstico y tratamiento preciso para cada caso concreto.
En Consejos De Vida Saludables no estamos capacitados para emitir diagnóstico o tratamiento médico alguno. En caso de sufrir algún trastorno o enfermedad es recomendable acudir a su médico.
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