Cómo quitar las ojeras oscuras

Sin que importe la edad, muchas somos las mujeres que sufrimos de la aparición de esas sombras oscuras debajo de los ojos y que puede llegar a apagar la belleza que hay en nuestro rostro haciéndolos parecer más fatigadas y cansadas.

Existen muchos factores que pueden provocar su desarrollo como por ejemplo el estrés, un mal descanso,una dieta inadecuada, un consumo excesivo de cafeína y por supuesto el componente genético.

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Si quieres luchar contra ellas y lucir una mirada bonita y despierta sin mucha dificultad estate atenta a los consejos que te daremos en este artículo de consejos de vida saludables. Te mostraremos cómo quitar las ojeras oscuras con unos sencillos consejos que te proporcionarán increíbles resultados.

Uno de los principales motivos de la aparición de las ojeras es la falta de sueño y el cansancio, por lo que si éstas siguen en tu rostro, deberías prestar atención a tu descanso diario. Con el fin de evitar que los vasos sanguíneos que se encuentra alrededor de los ojos se dilaten y del lugar a esa coloración oscura, es fundamental que intentes dormir entre 7 y 8 horas diarias, con el fin de descansar cómodamente durante la noche.

Cómo nos alimentamos también juega un papel importantísimo cuándo de quitar las ojeras oscuras se trata, ya que la falta de ciertos minerales o vitaminas pueden resaltar aún más este problema estético. Es fundamental que incluyas en tu dieta diaria alimentos que ayuden a mejorar la circulación sanguínea y que impidan que retengas líquidos. Así pues, son buenas opciones los alimentos ricos en potasio, fibra, hierro y antioxidantes.

Igualmente, es muy importante que disminuyas la cantidad de sal en tus comidas, evites las comidas altas en azúcares y grasas y limites  el consumo de cafeína y bebidas alcohólicas. La clave para que se puedan reducir las ojeras es una dieta rica en frutas y verduras, practicar ejercicio físico y beber agua de manera abundante durante el día.

Aparte de los consejos anteriores que son muy importantes, también puedes aplicarte cremas para desinflamar las ojeras y conseguir que sean menos visibles. Lo ideal es que uses una crema que sea específica para el contorno de ojos que contenga vitamina K y/o vitamina C ya que de esta manera le aportará más luminosidad y vitalidad a la mirada.

Para que haga efecto, tener tendrás que aplicartela cada mañana sobre el rostro bien limpio y hacerlo con toquecitos con la yema de los dedos para que el flujo sanguíneo se reactive en esa zona.

Otro punto que no debes pasar por alto es el de proteger de los rayos ultravioleta la zona del contorno de ojos. Es importantísimo que uses un bloqueador solar de factor alto siempre que vayas a tomar el sol, y también usar cosméticos que integren filtro UV.

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Muchas veces, los tratamientos caseros funcionan mucho mejor que aquellos que compramos en las tiendas, y un buen ejemplo de ello es el de las ojeras. Existen ingredientes naturales con magníficas propiedades para reducir la inflamación y esa coloración oscura del contorno de ojos, revitalizando por completo la zona. Seguidamente te contamos algunos de los remedios caseros más eficaces para quitar las ojeras  que puedes usar:

  1. Pon dos rodajas de pepino en los ojos durante unos 20 minutos. Es importantísimo que se encuentren muy frías para poder así disminuir la inflamación.
  2. Sitúa una bolsa de te helada en cada párpado y quédate relajada entre 15 y 20 minutos. Gracias a la cafeína que contiene es ideal para refrescar la piel y reactivar la circulación.
  3. Antes de irte a dormir, échate unas gotas de aceite de almendras en la zona de las ojeras. Como el producto actuará por la noche, te levantarás a la mañana siguiente con una mirada más atractiva y luminosa.
  4. Coge un disco de algodón, empapalo en agua de rosas y frótalo por las ojeras dejando que actúe y se seque solo. Hazlo tanto por la mañana como por la noche y verás como lo notas de manera inmediata.
  5. La leche es un elemento que colabora en la hidratación de la piel que se encuentra alrededor de los ojos y a reducir la hinchazón de la misma. Para usarla como remedio contra las ojeras,simplemente has de mojar unos discos de algodón en leche, bien fría, y ponerlo en los párpados hasta que esté caliente.

Existen otros trucos caseros, mucho más peculiares, para conseguir eliminar esas sombras oscuras tan antiestéticas que se sitúan debajo de nuestros ojos. ¿Por ejemplo? El tratamiento que se hace con una cuchara de metal fría.

¿Cuál es la explicación de su éxito? Que el metal funciona como un fantástico transmisor térmico y al estar tan frío, reactivará la circulación de esa zona y provocará un efecto vasoconstrictor en la piel, reduciendo de esta manera las ojeras.

Para llevar esto a cabo, simplemente deberás introducir dos cucharas de metal en el congelador y sacarlas cuando estén heladas. Cierra los ojos, coloca las cucharas en el contorno de ojos y deja las cucharas durante unos segundos en esa posición. Finalmente efectúa movimientos circulares por toda la zona hasta que sientas que la cuchara ya se ha calentado.

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Y por último, si lo que quieres es saber cómo puedes disimular las ojeras con un toque de maquillaje y además, ensalzar la belleza de tu rostro, estate atenta a los tips que te daremos a continuación para ocultarlas del todo.

  1. Si tienes una piel clara, necesitarás un corrector rosa pálido o beige. Si por contra tienes una piel oscura, tendrá que ser en tonos melocotones. Para aquellas ojeras lilosas o azuladas, lo mejor es usar correctores de color amarillo.
  2. Deberás aplicar el corrector justo sobre las ojeras en el párpado inferior con la yema de los dedos o con un pincel específico.
  3. Mediante pequeños toques con el dedo corazón o índice difumina el corrector hasta que el producto se funda con la piel completamente.
  4. Finalmente, y con el propósito de matizar el corrector, aplica por encima una ligera capa de polvos traslucidos.

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